许多小伙伴每天都在运动，每天都在练腹肌，但时刻久了发现让人傲娇的马甲线运用没再次出现，说好的夏天炫腹呢……
体脂率是指人体内脂肪分量在人体总体重中所占的份额，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女人18%-25%。以下为男女不同体脂率比照图：
许多小伙伴每天都在运动，每天都在练腹肌，但时刻久了发现让人傲娇的马甲线运用没再次出现，说好的夏天炫腹呢……
体脂率是指人体内脂肪分量在人体总体重中所占的份额，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女人18%-25%。以下为男女不同体脂率比照图：
