每天400U。近来的研讨显现维生素E有助扫除水晶体内的小颗粒。若眼睛不舒服时，每天可服用100~200毫克的锗，一起供给氧气给眼安排，并舒缓苦楚。归纳维生素及矿物质按照产品标明，应含各种能协助安排恢复及减轻眼球后边压力的养分成分。
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