东芬兰大学日前发布新闻公报说，该校科研人员参加的世界团队发现，一项“坐下-站起”的简略体能测验，能有用猜测中老年人未来的逝世危险。
这项研讨根据20世纪90年代末开发的“坐站测验”。受试者需在无支撑物协助的情况下，在地上坐下再站起。体现评分满分为10分，若过程中呈现摇晃、失衡或需凭借手部、膝盖等支撑将被扣分。
研讨人员表明，“坐站测验”是一种安全简洁、不需要设备的非有氧体能评价方法，可作为猜测中老年人逝世危险的有力东西，在心血管疾病防备、恢复和运动医学等范畴具有实践使用价值，将其归入惯例体检，有望为个别供给更精准的健康主张。相关研讨成果已发表于近期出书的《欧洲防备心脏病学杂志》上。
