去年开学，高一新生报道，男生平均身高1.80米，孩子们发育很好，长势喜人。 但是。 学校测了一下引体向上，平均每个男生只能做3个（7个及格），有132个男生，一个也拉不上去。 还有，高一893个学生中，有774个戴眼镜。这还算好的，去年还要更多。
湖北一所初中测试引体向上，做4个是及格。结果一个班级20名男生，有17名1个都做不到，甚至握住单杠后几秒都坚持不了。
每次短短40分钟的操练时间里，总有学生晕倒在地或者因为受伤去校医院，3600名学生，一天下来晕倒率高达10%。
杭州的一个小学举行运动会，开幕式8点开始，9点半左右，学生们便出现了“晕倒小高峰”，约有20位学生被扶到场外。
那是因为大部分学校现在根本不敢组织有风险的活动，暴晒、激烈对抗、挑战体能……但凡有点危险，学校都慎之又慎，生怕出事。
2018年，有专家随机对1280名3-18岁未成年人进行了骨龄、骨密度、体成分等体质监测统计分析，结果很让人惊心：
62%的男孩骨密度低于标准值。女孩更差，80.8%不达标。 力量测试一塌糊涂，“手无缚鸡之力”现象突出。 大部分孩子心肺功能弱，心率恢复慢，肌肉量少，耐力差。 ……
但现在的孩子，感冒发烧越来越平常，而且很多都不能依靠自身的免疫系统扛过去，需要打针吃药才可以痊愈，一到冬天，儿科门诊就人满为患。
重庆某小学四年级的小琪，9岁，但每天都很忙——早上7点起床上学，下午4点半放学，回家后写作业到9点左右睡觉，周末上绘画和奥数补习班……她和记者说：“平时基本没运动，最近一个月因感冒去了两次医院。”
而她的同班同学刘欣原，虽然每天学习时间也排得挺满，但作为学校排球队队员，她放学后要参加排球训练，而且她从7岁开始，就坚持晚上跑步半小时。
同是9岁，性格活泼的刘欣原身高达到了160厘米，足足比小琪高了20厘米。 她很少生病，很久没去过医院了。
青少年近视率慢慢的升高，小学40%，初中70%，高中80%，情况非常严峻。
如果你不想让孩子一辈子“雾里看花”，被近视困扰，那么最好的办法，就是把他拉到室外。
在英国，学校学生每周平均运动时间能长达5-6小时，运动项目多达40多种，还有各种体育俱乐部、周末比赛。
在日本，体育课被重视的程度也超乎想象。不仅要让孩子们强身健体，还要教会他们遵守规则、重视集体、挑战自我。
中国的家长在孩子上幼儿园的时候，就迫不及待地让孩子学认字，学算数，以“赢在起跑线上”。
真正让孩子健康又快乐的办法，是把他们撒出去，奔跑跳跃，出一身欢畅的大汗。
2017年，中日学术机构曾经选了两万名7-18岁的中国和日本的孩子，做了历时3年的调查，结果显示：中国孩子的平均身高超过日本，但体能指标中的心肺耐力、柔韧性、协调性、机敏度……都明显低于日本。
孩子4-8岁时，美国家长一有机会就带孩子出去打球、游泳、露营，很多美国孩子很小就清楚自己最喜欢什么运动，并努力锻炼了。
到了9到12岁，美国孩子几乎每天都出去健身，包括打球，跑酷甚至力量训练，父母也会非常支持孩子运动。
而中国的孩子开始戴上眼镜，写没完没了的作业，上没完没了的补习班，出去玩的时间越来越少。
13到18岁，美国的孩子渐渐长得人高马大，有些慢慢的开始练肌肉，虽然功课渐忙，但大多数仍在抽时间健身和打球，父母和老师也依然很支持，体育好的学生，在学校非常吃香。
我国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%，肥胖率6.4%，二者相加达到16%。 中国12至18岁的孩子中，1.9%患有糖尿病，是美国同龄人的四倍。 中国青少年体质连续25年下降。力量、速度、爆发力、耐力等体质全面下滑。
可是，学校要面临考试的压力，如果硬要把数学课改成体育课，影响了升学成绩，学校和家长都不干。
教育部当然也知道这一点，所以想了个办法：在中考、高考中，增加体育的分数。
去年，云南出台了一项关于体育教育的新政，明确说：中考体育考试按照满分100分计入中考成绩，由原来三年一考改为一年两考。
我看了征求意见稿，关于体育成绩的测试办法还挺科学合理的，有考虑到孩子天生体质的差异。
第一，如果所有孩子都拿出一小时的学习时间去运动，那么每个孩子的名次基本是不受影响的。
几十分钟的运动，可以大幅度增强孩子的专注力，并有实际效果的减少孩子因为考试压力带来的焦虑和抑郁。
“我的水平很一般，但是这是一个很好的减压方式。上了高中之后，每天晚上都跑步，只是到了高三时间相对来说比较紧，跑步才稍微少了点。”
其实，还有最简单的道理，孩子身体好，少生病，不也是保证学习效率的主要的因素吗？
比赛有成功也有失败，同伴一起拼，一起哭，一起分享成功的喜悦，一起承受失败的痛苦。 经常参加体育比赛的孩子，擅长竞争，喜欢竞争，又能在竞争中与人合作，在挫折中找到不足，然后继续努力刻苦训练。 这样的孩子，都会走得更远。
素材来源：李月亮。高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千女性成长。新书《好的人生，不慌不忙》当当网热卖中。微信公众号：李月亮（ID：bymooneye）原标题：《 唐校 长刷屏了！ 他一番线亿中国孩子的最大隐忧，家长一定要看！》
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